1,まずはお問い合わせください
お問い合わせはこちらから、もしくはinstagramとLINE公式からも承っております。
2,お打ち合わせ日の調整
第３希望日までご用意ください。
法人様の場合：
打ち合わせ日にはシステムなど細かな説明を致します。
個人様の場合：
初回施術日にはシステム説明後施術させて頂きます
3,訪問とご説明
決まった日程で指定場所に訪問させていただきます。
法人様の場合：
システムの説明と料金の説明をさせていただきます。
個人様の場合：
システム説明と料金の説明をさせていただいた後、施術させていただきます
4,ご契約とご予約
ご契約にはご印鑑が必要となります。
法人様の場合：
一月ごとの予約を取らせていただきます。 例:毎週水曜日の12時から13時半
個人様の場合：
初回施術が終わりましたら次回のご予約を伺います。
1,問診（10-20分）
最初に簡易的な問診表を記載して頂きます。
その問診表を元に現在の状態や過去の病歴、運動経験など伺います。
これらは施術において重要な情報になりますので是非お話しください。
また、病院などで診断を受けておりましたら参考にいたしますので分かる範囲でお願いいたします。
2,評価（10-20分）
お客様のお悩みの原因を精査するため、動き具合や力の入り具合など必要に応じた検査をします。
評価をすることにより根本的な原因を見つけることができます。
お客様に身体の状態を知ってもらうことも評価をする目的です。
3,施術（10-20分）
問診や評価の内容をふまえ、お客様に合った施術を致します。
方法
・ストレッチ：固くなった筋肉、神経を伸ばします。
・ほぐし(筋膜リリース)：癒着した筋肉などの組織をはがしていきます。
・関節アプローチ:動きにくくなった関節を動きやすくします。1ｍｍ単位で動かすため小さい関節に対してもアプローチします。
・トレーニング：筋肉を収縮させたり、可動域を広げる目的や代謝向上の為に行います。
など
4,セルフケア指導（10-20分）
お客様の身体の状態に合わせたご自宅でできるメンテナンス方法をお伝えします。
5,2回目以降のご予約とご説明
２回目以降の流れのご説明をセルフケア指導後にさせていただきます。
ストレッチ
できるだけ柔らかい素材の服装が好ましいです。
ジャージ、スウェット、トレーニングウェアが適しています。
デニム等はおすすめできません。
整体
私服で問題ありませんが、できるだけ柔らかいストレッチの効く服装が好ましいです。 ズボンのベルトは基本、外してもらう事になります。
【お気軽にお悩みをお申し付けください。】
お悩みの内容で、それぞれ組み合わせたりオーダーメイドの施術をうけることができます。
※施術は優しい施術です。激しく痛みを伴ったり、ボキボキの施術は行いません。
※ストレッチはできる限り痛みなく行います。
痛気持ちいい程度を伺いながら丁寧に行います。
施術後はセルフケアの指導を行い、公式LINEやSNSでのDMで相談も承っております。
お客様の健康体作りのサポートを全力でさせて頂きます。(生活習慣、姿勢、食事、運動など)
＊全て出張費込みです。
＊表示価格は全て税込みです。
＊あくまで医療行為ではありません。